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如何治疗或改善“少年白发”？
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Re: 如何治疗或改善“少年白发”？
发起时间:
2006-07-04 10:08
Anonymous
2006-07-04, 10:08 IP 地址: 已记录 第61楼
Re: 如何治疗或改善“少年白发”？
我投河算了
Anonymous
2006-07-04, 15:04 IP 地址: 已记录 第62楼
Re: 如何治疗或改善“少年白发”？
]]]]
路过,又路过
等级: 小朋友
注册: 2006-07-05
位置: 上海.黄浦
发帖: 6
积分: 15
2006-07-06, 01:52 IP 地址: 已记录
报告
第63楼
Re: 如何治疗或改善“少年白发”？
听老法的人讲,是水质不好引起的
Anonymous
2006-07-10, 11:51 IP 地址: 已记录 第64楼
Re: 如何治疗或改善“少年白发”？
首乌丸我不知都吃了多少盒了 一点效果都没有555555555~
Anonymous
2006-07-10, 17:44 IP 地址: 已记录 第65楼
Re: 如何治疗或改善“少年白发”？
头发早白原因及食疗
现代医学认为，少白头的发生多与精神因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。
中医学则认为，此疾主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。先天性的少白头，多与遗传有关，不易治疗。而后天性的少白头，除了根据病因治疗外，还应加强营养。实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。
近年来科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当黑色头发含镍量增多时，头发就会变成灰白色；金黄色的头发中含有钛；赤褐色的头发中含有钼；棕红色的头发中除含有铜外，还含有钛。由此可见，微量元素与头发的颜色有密切关系。为了防止少白头的过早出现，在饮食上应注意多摄入含铁和铜的食物。
含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等。含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏脯干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。
医学家现已确认，缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。为此应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程，是由酪氨酸酶氧化酪氨酸而成的。也就是说，黑色素形成的基础是酪氨酸。如果酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、瘦羊肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。
此外，经常吃一些有益于养发乌发的食物，如粗糖、豆制品、新鲜蔬菜、水果、海产品、鸡蛋等食品，增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余”，“肾主骨，其华在发”，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发，如核桃、黑芝麻、黑豆、黑枣、黑木耳等。这些食物中都含有丰富的蛋白质及头发生长和健美所需要的微量元素。
勤按摩 疏心胸
此外，还可以采用按摩的方法，就是经常用十指由头部前发际向后做梳头式按摩30次，用手指轻柔叩击头皮，并配合点揉太阳穴、攒竹、鱼腰、丝竹空、百会、四神聪、头维、率谷、风池、印堂等穴位，可疏通经络气血，改善头部血液供给，使气血通畅，达到美发乌发的目的。
还要尽量避免情绪焦虑及紧张。保持心情舒畅，工作学习要注意劳逸结合，积极参加体育锻炼。同时，还要注意饮食营养，纠正偏食习惯，多吃高蛋白食物及粗粮、绿色蔬菜、动物肝脏、芝麻、核桃、花生等。
Anonymous
2006-07-10, 17:45 IP 地址: 已记录 第66楼
Re: 如何治疗或改善“少年白发”？
希望对大家有用
Anonymous
2006-07-13, 12:04 IP 地址: 已记录 第67楼
Re: 如何治疗或改善“少年白发”？
我什么都不怕，长不好，也不染发，我用假的就行了。就是怕嫁不出去，没人要，就算找也找不到太好的，我不甘心
Anonymous
2006-07-13, 12:07 IP 地址: 已记录 第68楼
Re: 如何治疗或改善“少年白发”？
197997318加我吧，有那么多人跟我一样
Anonymous
2006-07-18, 14:52 IP 地址: 已记录 第69楼
Re: 如何治疗或改善“少年白发”？
哎,哎,哎,怎么办!
蜡笔小新
等级: 副组长
注册: 2006-07-21
位置: 上海.浦东
发帖: 17
积分: 41
2006-07-21, 16:14 IP 地址: 已记录
报告
第70楼
Re: 如何治疗或改善“少年白发”？
多吃点黑芝麻可以有效地改善“少年白发”
娱乐在线，快乐无限
Anonymous
2006-07-24, 18:43 IP 地址: 已记录 第71楼
Re: 如何治疗或改善“少年白发”？
我15就有了。。。。。。。。。。。
Anonymous
2006-07-25, 03:52 IP 地址: 已记录 第72楼
Re: 如何治疗或改善“少年白发”？
哇
这里有这么多战友啊
哈哈
不寂寞了
我劝大家还是去医院看中医好了
对了
电视上面的那些东西是真的还是假的
没试过
Anonymous
2006-07-25, 08:16 IP 地址: 已记录 第73楼
Re: 如何治疗或改善“少年白发”？
２
Anonymous
2006-07-25, 22:47 IP 地址: 已记录 第74楼
Re: 如何治疗或改善“少年白发”？
偶正在查找治疗的资料类~~~16岁```偶就~~5~~~5~~~
不过 呵呵~这么多人都个偶一样啊~~！！！
我知道 河西首乌丸一定不要吃啊，骗人的！！
目前也不指导怎么治疗阿！
有没有人治疗好的阿~给点意见阿！！
qq:463623010 难兄们加偶阿！一起探讨一下!
Anonymous
2006-07-27, 10:47 IP 地址: 已记录 第75楼
Re: 如何治疗或改善“少年白发”？
遗传性白发到底有没有办法治疗啊
本主题回复数:
208
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